Hvordan finner dere tilbake til hverandre etter depresjon?
Å finne tilbake til hverandre etter depresjon kan være veldig vanskelig. Les denne artikkelen for tips og øvelser du kan bruke.
Lær mer om hvordan dere kan unngå dårlige vaner og utvikle dere som par.
I en stressende hverdag glemmer mange mennesker å fokusere på de små tingene som virkelig betyr noe. For å opprettholde et sunt forhold er det viktig å ikke ta hverandre for gitt.
Spesielt hvis forholdet begynner å bli dårlig, er det viktig å lære seg hvordan man sammen kan gå i riktig retning igjen.
Selve kjernen i Parweb er tiden dere tilbringer sammen i samtale med hverandre.
Prøv parterapi på nett!
Alle priser er per par. Invitér din partner i neste steg.
Dette er et godt spørsmål, og det er minst to svar:
En av Parwebs kjernefunksjoner, er å få par til å snakke om individuelle forskjeller. Mye av friksjonen som til slutt kan føre til brudd, skyldes at dere ikke har etablert en naturlig måte å snakke om individuelle behov på.
Et vanlig problem for mange par, er at de slutter å snakke om ting som virkelig betyr noe, selv om det kan være nettopp disse detaljene som holder et forhold i live. Det betyr ikke at man stadig vekk skal måtte ha "dype samtaler" om følelser, men man må vise hverandre interesse og vennlighet.
Parweb tilbyr profesjonell veiledning som er nødvendig for å identifisere og snakke om ting dere synes er viktige. Slik kan dere lære hverandre bedre å kjenne og komme nærmere hverandre. Ved å samarbeide om dette, bidrar dere til at forholdet kan bli lykkelig og langvarig.
Terapi? Det kan høres rart ut å søke terapi, men egentlig er det bare voksenopplæring for å få et bedre forhold til partneren din
Det kan virke uvanlig og litt rart å snakke om emner dere ikke har kommet på selv, men mange har gitt oss tilbakemelding om hvor takknemlige de er for det de lærte gjennom Parweb – at det har hjulpet dem videre.
"Som psykolog og parterapeut ønsker jeg å lære bort teknikker som skaper forståelse og intimitet i parforhold."
Vår psykolog og parterapeut, Andreas Løes Narum, videoveileder deg gjennom oppgaver og øvelser. Relasjonsstiene på Parweb er bygget på Andreas´ mange års erfaring med par som har helt vanlige utfordringer. Stiene kan også brukes som forebyggende parterapi.
I motsetning til tradisjonell parterapi, trenger du ikke bestille time på Parweb.
Du velger selv når og hvor ofte du vil jobbe med Parweb. Du kan ved behov gå tilbake og øve, materialet er tilgjengelig 24/7.
Prøv Parweb og bygg grunnlaget for en god fremtid med partneren din.